伊夫与儿子西尔万和皮埃尔东躲西藏地生活着。十年前，在法院决定将孩子判给母亲后，他带着儿子跑了。但孩子们长大了，无尽地东躲西藏剥夺了他们少年的梦想。躲在卢瓦尔河上一个小岛上，小儿子西尔万邂逅了吉尔达：最初几眼，初恋，和通向他美好生活的第一步。

扎希拉在比利时的一个巴基斯坦家庭中长大。因为意外怀孕，她现在正坐在一位医生的办公室里询问可以打掉孩子的方法。犹豫不决的希拉决定向朋友和家人寻求帮助。虽然她的家人对她表示了理解和同情，但是却默默帮她物色了三个远房亲戚作为结婚的对象。父母让她从中选择一个，并且觉得女儿已经得到了自己曾经想都不敢想的“自由

罗克萨娜（卡蜜尔·罗饰）遇到了自由跳水世界冠军帕斯卡尔·戈蒂埃（索非昂·泽尔马尼饰），并坠入了爱河。帕斯卡尔引导罗克萨娜进入一项常在死亡边缘徘徊的刺激极限运动，她既是帕斯卡尔的情人，也是学生。从一场比赛到另一场比赛，在世界各地的潜水地点，罗克萨娜开始突破一个又一个极限，完全沉浸在挑战所带来的激情中…